Die Menschen in Deutschland haben immer häufiger Schlafprobleme – nach einem Report der Krankenkasse DAK aus dem Jahr 2017 schlafen rund 80 Prozent der Erwerbstätigen schlecht. Gründe dafür gibt es viele, vom allgegenwärtigen Licht von Bildschirmen bis zu ständigem Stress auf der Arbeit. Oft schlägt sich das auch im Spiegel verschiedener Hormone wieder, die für den Schlaf wichtig sind. Mit unserem Kombi-Paket Ursachen von Schlafstörungen können Sie drei Hormone testen lassen. Sie entnehmen sich dazu zuhause selbst einige Speichel- und Urinproben, die unser Partnerlabor anschließend auf die Hormonspiegel untersucht. Melatonin gilt im Volksmund als das Schlafhormon. Das Gehirn bildet Melatonin, wenn es abends dunkel wird, wodurch wir müde werden und einschlafen. Wenn Sie sich spät abends dem grellen Licht von Bildschirmen aussetzen, kann das dazu führen, dass weniger Melatonin entsteht. Cortisol ist ein Stresshormon, das der Körper ausschüttet, wenn Sie in gefährliche oder angespan...